Deporte de Selección IV Karate Do

Proyecto Comunitario III Informe General

LA TECNOLOGIA Y SU APLICACIÓN EN EL AMBITO DEPORTIVO

Fisiologia del Ejercicio Fisico Test Leger

Proyecto Comunitario III Semestre V Semana VI

SEMANA 6 DEL 20/01/2019 AL 24/01/2020
ACTIVIDADES	Acondicionamiento General Neuromuscular. Trote Suave de 20 Minutos. Caminata de 5 Minutos. Estiramientos a un Estado de Reposo. Diferentes Tipos de Pases y Lanzamientos Intermedios Prácticas de Voleo y Colocación Táctica, Saques
OBJETIVOS	Desarrollar la capacidad de acción o reacción de los atletas a la hora de actuar en un juego en el cual se involucra el estado de ejecución de diferentes tipos de técnicas básicas
CLASE	Práctica
METODOS O PROCEDIMIENTOS	Observación, Analítico Sintético, Intervalos y Enseñanza Tradicional.
RECURSOS	Humano Entrenador Sosai Antonio García, Cronometro, Pito, Espacio Deportivo (UEN Liceo Alvaro Escalona Cesar)
DIAS S 6	MARTES 21/01/2020
TURNOS	MAÑANA 8:20 am a 11:10 am Baloncesto  TARDE 1:40 pm a 5:40 pm Voleyball

RESUMEN GENERAL

Inicio de las Actividades mencionadas a nivel Jerárquico.

Aumento de la Carga Trote.

Proceso de la Aplicación o Ejecución de las Actividades

Proyecto Comunitario III Semestre V Semana V

SEMANA 5 DEL 13/01/2020 AL 17/01/2020
ACTIVIDADES	Acondicionamiento General Neuromuscular. Caminata o Trote Suave de 15 Minutos. Caminata de 5 Minutos Estiramientos Estado de Reposo. Circuitos de Defensa Bloqueo y Lanzamientos Tiros Libres. Posiciones Básicas de Voleyball, Tipos de Voleos y Colocación del Balón para el Remate
OBJETIVOS	Desarrollar capacidades de Resistencia Aeróbica. Desarrollar Nivel de Técnicas y lanzamientos al aro. Posiciones Básicas de Voleyball, Voleos y Colocación.
CLASE	Práctica
METODOS O PROCEDIMIENTOS	Observación, Analítico Sintético, Intervalos y Enseñanza Tradicional.
RECURSOS	Humano Entrenador Sosai Antonio García, Cronometro, Pito, Espacio Deportivo (UEN Liceo Alvaro Escalona Cesar)
DIAS S 5	MARTES 14/01/2020
TURNOS	MAÑANA 8:20 am a 11:10 am Baloncesto  TARDE 1:40 pm a 5:40 pm Voleyball

RESUMEN GENERAL

Inicio de las Actividades mencionadas a nivel Jerárquico.

Proceso de la Aplicación Circuito y Lanzamientos Tiros Libres

Ejecuciones Múltiples

Proyecto Comunitario III Semestre V Semana IV

SEMANA 4 DEL 02/12/2019 AL 06/12/2019
ACTIVIDADES	Acondicionamiento General Neuromuscular. Trote Suave de 12 Minutos TEST de Cooper 5 Minutos Estiramientos a un Estado de Reposo. Hidratación - Reposo TEST EVALUATIVOS Flexión, Abdominales, Burpee Elasticidad – Flexibilidad Hidratación - Reposo
OBJETIVOS	Desarrollar Verificar los Niveles de los individuos en sus condiciones neuromuscular y física.
CLASE	Práctica
METODOS O PROCEDIMIENTOS	Observación, Analítico Sintético, Intervalos y Enseñanza Tradicional.
RECURSOS	Humano Entrenador Sosai Antonio García, Cronometro, Pito, Espacio Deportivo (UEN Liceo Alvaro Escalona Cesar)
DIAS S 4	MARTES 03/12/2019
TURNOS	MAÑANA 8:20 am a 11:10 am Baloncesto  TARDE 1:40 pm a 5:40 pm Voleyball

RESUMEN GENERAL

Inicio de las Actividades mencionadas a nivel Jerárquico.

Aumento de la Carga Trote.

Proceso de la Aplicación de los diferentes TEST Evaluativos

Proyecto Comunitario III Semestre V Semana III

SEMANA 3 DEL 25/11/2019 AL 29/11/2019
ACTIVIDADES	Clase Magistral Baloncesto y Voleyball Docente Historia, Características, Funciones Generales
OBJETIVOS	Verificar la capacidad que poseen los Individuos a Nivel de su atención y retención a la hora de observar al Docente en la clase efectuada ambos Deportes.
CLASE	Teórica Magistral
METODOS O PROCEDIMIENTOS	Observación, Analítico Sintético, Intervalos y Enseñanza Tradicional.
RECURSOS	Humano Entrenador Lcdo. Antonio García, Liceo UEN Álvaro Escalona Cesar Aula de  Clases
DIAS S3	MARTES 26/11/2019
TURNOS	MAÑANA 8:20 am a 11:10 am Baloncesto  TARDE 1:40 pm a 5:40 pm Voleyball

RESUMEN GENERAL

Inicio de las Actividades mencionadas a nivel Jerárquico.

Clase Magistral General de Baloncesto

Clase Magistral General de Voleyball